Kemiklerin Gücü: İskelet Sistemi ve Beslenme İlişkisi
İnsan vücudu, sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için çeşitli sistemlerin mükemmel bir uyum içinde çalıştığı bir organizmadır. Bu sistemlerin temel taşlarından biri olan iskelet sistemi, yalnızca vücudu ayakta tutmakla kalmaz, aynı zamanda organları korur, hareket kabiliyeti sağlar ve mineral depolar. Ancak, iskelet sisteminin bu işlevleri yerine getirebilmesi, doğru beslenmeyle yakından ilişkilidir. Beslenme, kemiklerin büyümesi, güçlenmesi ve … Devamını oku